メタボリック シンドローム予防対策　メタボリック シンドローム予防

夜遅くまで連日残業が続きます。忙しい。忙しい。
忙しいし、人は少なくなったんだから残業続きも仕方がない。
文句を言ってても仕事は進まないから、残業を連日やらないとならない。
部下は連日残業だけど人もいないし仕事もいっぱいあるから仕方ない。自分も残業やっている。管理職だから残業手当もつかないんだ。

うちのような職場（会社）じゃ人も増やせないし、仕事を残業でまかなうしかない。サービス残業恒常化。

残業、残業、残業で、仕事を続けて、夜も遅くて、ストレスもたまって、疲労もたまる。リラックスなんてしてるヒマもない。健康管理も生活習慣予防なんてものもやってるヒマなんてない。

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こういう人とか会社とか職場、ありますね。いっぱいありますね？
あなたのところはどうですか？

こういうこと続けていると、良く頑張ったっていつか報われる？
それで満足？

いつか個人にも、職場にも、会社にもこういうこと続けていると手痛いしっぺ返しがきます。

個人的には健康を損ないます。それは体の病気かもしれないし、こころの病気かもしれない。ストレス性、心因性の病気になるかもしれない。

個人が過度の残業で病気になった場合、本来健康保険を使うことは違法になります。健康保険が使えません。労災保険です。
残業８０Ｈ以上３ヶ月以上連続というのが目安になるようですが、もっと残業時間が短くても適用になる場合もあるようです。４０Ｈ以上ぐらいでもなる場合がある。

こういうときの病気を軽く見ていてはいけません。何日か休めば治るだろうと言う病気であれば、運がよいほうです。数ヶ月も数年もかかる病気にかかる場合もあるし、脳梗塞・心筋梗塞のように命に関わったり、高度障害が残る病気にかかる場合もあります。馬鹿になんかできません。

残業残業で続けてて倒れれば休めるからなんて、思っていると手痛い重い病気にかかって、その後しばらく復帰できないなんてこともあるんです。脅しではありません。実際に多くあることです。自分でまったく予想してなくても自殺を考えてしまう病気になる場合だってあるんです。突発的にやってしまうことだってありえる。怖い状態なんです。

さらに個人だけの問題ではありません。会社や職場にとっては大きな労務リスクです。その人がまずいなくなります。さらにまわりの人に大きな負担がかかります。遭難で落伍者が出て、それを助けようとして、みんな遭難するようなものです。

労働基準局からも睨まれます。労働基準法違反がなかったか社会的責任を大々的に問われる場合もありえます。会社の業績にも大影響です。もし過労死なんてことがおこったら賠償として、業績に影響を与える上に、数億円のお金が必要になります。労働災害を起こした会社ということで保険上も不利になるでしょう。

職場の管理責任者だって、責任を問われます。その上の組織責任者だってです。

残業、残業で仕事が終わらないから仕方がないではすまないんです。

リスクマネージメントがよく話題になるようになってきましたが、労務リスクもとても高いリスクです。不祥事とか情報漏えいとかを考えがちですが、健康の問題と言うのも高いリスクで、しっかりリスクマネージメントしないとならないことです。

個人も職場も会社も、しっかりと考えてください。よく仕事で言われることかもしれませんが、できないじゃなくて、やらないとならないんです。

メタボリックシンドロームがよく話題にあがるようになってきましたが、仕事のストレスや生活の乱れといった生活習慣が招いている場合もあります。そういう場合、個人の自己管理が悪いで済まされない場合も大いにあるのです。会社や職場も考えないと取り返しのつかないことが起こります。